Brons
€100
10 credits, €10 per les
Groepsles
Pilates omdat lichaam en geest met elkaar verweven zijn
Een training waarin de principes centriciteit, concentratie, controle, precisie, ademhaling en vloeiende bewegingen centraal staan.
Geestelijke en lichamelijke gezondheid zijn met elkaar verweven. Door gecontroleerde, precieze bewegingen uit te voeren werk je aan allebei.
Pilates is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt, voor een evenwichtig en soepel lichaam. Je hele lichaam doet mee, maar je traint vooral je rompstabiliteit.
Reserveren
Pilates omdat je plek dan vastligt
De komende lessen pilates. Kies een les en reserveer je plek; je eerste les is een gratis proefles.
De eerstvolgende lessen
Elke week
- maandag19:00 tot 20:00Circuittrainingmax. 10 personen
- dinsdag19:00 tot 20:00Pilatesmax. acht personen
- woensdag19:00 tot 20:00Circuittrainingmax. 10 personen
- vrijdag10:00 tot 11:00Pilatesmax. acht personen
- zaterdag09:00 tot 10:00Bootcampmax. 16 personen
Reserveren gaat met de agenda op deze pagina; zet daarvoor JavaScript aan of bel 06 29 15 03 08.
Studio Omdat Creditcard
Groepslessen omdat je zonder abonnement mee kunt doen
Met een Studio Omdat Creditcard doe je mee met alle groepslessen. Je kiest zelf of je 10, 15 of 25 credits neemt: hoe meer credits, hoe voordeliger. Eén groepsles is één credit.
Je betaalt online met iDEAL. Geen creditcard? Kom eerst voor een gratis proefles.
Iets voor jou?
Doe mee omdat je het zelf moet ervaren
Laat je gegevens achter en Robert neemt contact met je op. Liever direct een plek? Reserveer een gratis proefles in de agenda of bel 06 29 15 03 08.
Meer trainingen
Meer trainingen omdat er meer te ontdekken is
Op afspraakPersonal Training
Omdat… jij uniek bent
ma en wo 19:00Circuit Training
Een gevarieerde fullbody workout met veel uitdaging
za 09:00Bootcamp
Spierversterkende training in teamverband
Vraag naar de lesBoks Circuit
Intensieve cardiotraining met verschillende bokstechnieken
Vraag naar de lesSurprise Training
Kracht, balans, flexibiliteit en core-stabiliteit
Op afspraakSmall Groups
Een gevarieerde fullbody workout in een kleine groep
Op afspraakSportmassage
Stimuleert de doorbloeding van de spieren
Op afspraakReiki
Ervaar de rust, zowel lichamelijk als geestelijk
Cursus van acht lessen